ひとりあそび 忍者ブログ

プロフィール
HN:
ゆむぅ
年齢:
35
性別:
女性
誕生日:
1981/05/15
職業:
無職
趣味:
物作り
自己紹介:
布でもクラフトでも物づくりが大好きで、
ネコが大好きで、
ピアノが大好きで・・・
大好きな趣味に溺れて毎日楽しく幸せに暮らしています。
2008年9月IDDMを発症。
インスリン自己注射が欠かせない生活となりました。
いつでも里親募集中
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2008年9月にIDDMを発症しインスリン自己注射をしなければならない体に。それでも毎日を大切に楽しく過ごそうと頑張り中。そんな私の日々の事を綴っています。 Because I suffered from IDDM in September, 2008, I must inject insulin by oneself. I try hard to spend every day happily carefully. I of such a body write this diary.
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2017/04/30 (Sun)
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2009/08/07 (Fri)
アロマテラピーインストラクター試験に落ちてから



早半年



リベンジするべく



勉強してます!!



が、『語呂合わせ帳』とか



選択問題用問題集は多いものの



筆記試験用問題集が



なかなか見つけられなかったんですよ



語呂合わせ帳なんかいらん!!!



でもやっと筆記用発見




(インスト試験は1次マークシート



2次筆記試験です。



スクールに通ってる人は2次試験免除)



がんばるぞ!!!!!



りべーーーーんじ!!!



これ


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2009/07/24 (Fri)
私の母



完全メタボ体型です



ビアダルです



だからいつも足が浮腫んでます



体重支えるの大変そう



その足(いや、全身)を



トリートメントするのは私の仕事



仕事と言っても無償ですが



リンパの流れをスムーズにするために



やってるんですが



どこを触っても痛がるし



こしょばがる…



どうせいっちゅうねん



昨日は初めてフェイシャルしました



嘘かと思うくらい



顎のラインがシャープになったのですが…



before-afterを撮り忘れた…



母、毒素停滞しすぎです






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2009/06/26 (Fri)
今夜も一人キャンドルナイト中です







今日はただのグラスにキャンドルを入れてみました



香りはブレンドなしでラベンダーのみ







部屋のあちこちにキャンドル置いて



のんびりしてます






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2009/06/22 (Mon)
今夜も一人キャンドルナイトのゆむぅです{ロンリー]



今夜の香りはイライラを鎮める香り



ラベンダーとローズオットーを



2:1でブレンドして



ディフューザーで芳香浴



キャンドルの明かりと



アロマの香りでちょっと落ち着きました



明日こそイライラしたくないな



みなさんは素敵な夜を



ではではおやすみなさい






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2009/06/13 (Sat)
血糖値も高いし体温も高い



こりゃ月経前症候群(PMS)かな?



月経前症候群(PMS)とは



排卵日を過ぎてから



生理の10日~3日前くらいの間に起こる



身心の不調のこと



胸が張ったり{ボイン]



むくみやすくなったり



頭痛がしたり



イライラしたり



鬱っぽくなったり



人によって症状が違います



月経前症候群(PMS)の大きな原因は



ホルモンバランスの乱れと言われてます



ホルモンの中枢の視床下部は



自律神経の中枢で



ホルモンのアンバランスは



自律神経にも影響があります



なので自律神経失調症などの



いろいろな症状が起こります



視床下部はストレスの影響を受けやすい部位



ストレスが強いと月経前症候群(PMS)の症状は



重くなるらしい



月経前症候群(PMS)の人はメラトニンという



睡眠のサイクルをコントロールするホルモンのレベルが



低いとも言われてるそうです



ふーむ



イライラの原因はコレだな



と言うことで



カモミール・ジャーマンとプチグレンとレモンを



1:2:1でブレンドして



横になって芳香浴をしました



今はちょっとイライラが治まって



憂鬱気分もスッキリしました



ベッドから起き上がれるようになったので



外に出て気分転換してきました



それもよかったのかも






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